Главная ›
Холотропное дыхание

Цели:

  • глубокая личностная интеграция;
  • осознание и раскрытие внутреннего потенциала и глубинных ресурсов;
  • снятие эмоционального и телесного напряжения и восстановление сил;
  • укрепление физического состояния здоровья;
  • переосмысление старых конфликтов;
  • раскрытие творческого потенциала и развитие креативности;
  • решение актуальных проблем;
  • освобождение от телесных зажимов и блоков.
Второе рождение

Цели:

- проработка травмы рождения, ее физических и психологических последствий;
- коррекция своих характерологических особенностей, базирующихся на родовом опыте;
- получение опыта позитивных родов и изменение личностной истории;
- нахождение новых путей достижения поставленных задач;
- осознание ресурсов, полученных в младенческом и детском возрасте, активация этих ресурсов в повседневной жизни.
 

Авторский тренинг "Маски"

Цели:

- снятие стресса;
- выход заблокированных переживаний;
- знакомство и осознание со своей "маской", базовыми стратегиями жизни; 
- снятие напряжения с лица и тела; 
- осознание и принятие своего тела.

Авторский семинар "Свободный голос"

 

Цели:

- осознание и раскрытие внутреннего потенциала;
- раскрытие возможностей своего голоса;
- осознание и проработка голосовых блоков;
- расширение диапазона звучания голоса;
- нахождение Собственного голоса;
- улучшение коммуникабельности;
- проработка социальных запретов «на голос»;
- повышение энергетики тела и голоса.

Телесно-ориентированный тренинг "Пробуждение"

Цели:

- снятие стресса;
- выход заблокированной агрессии;
- высвобождение подавляемых эмоций;
- ощутить свое тело и на что оно способно;
- прочитать свое тело как карту внутреннего мира;
- разбудить источник внутренней силы;
- научиться с любовью относиться к своему телу.
 

Обучающая программа по телесноориентированной психотерапии

Обучающая программа по телесноориентированной психотерапии (ТОП).

Программа состоит из семи двухдневных семинаров, цель которых, обучение основам индивидуальному консультированию в телесноориентированном подходе.

Психологическое консультирование

Пять двухдневных сессий.

Обучение основам психологического консультирования с практикой и супервизией.

 

Суфийские практики

Тренинг "Суфийские практики"

Цели:

- очищение и раскрытие Сердца;
- ощущение радости живого и открытого общения с миром и с самим собой;
- остановка внутреннего диалога;
- переключение с ритма ума, на ритм сердца;
- обретение спокойной и уверенной силы;
- обретение гармонии.
 

Авторский тренинг "Танато-интенсив"

Цели:

- осознание и использование трансформационной силы смерти для развития;
- обретения зрелости;
- полное расслабление и качественный отдых;
- наполнение жизненной энергией;
- активизация ресурсов и жизненных сил.